嗷嗷哺一妈宝叫上门

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产后需要做康复吗?

发布时间: 2023年03月06日    访问次数:979

母爱的伟大毋庸置疑,从怀孕初期到孕晚期,妈妈们都会经历各种各样的不舒服,有呕吐、恶心、睡眠不好、耻骨疼痛、腰疼等情况,但是妈妈们都会保护好自己的小宝贝,那么分娩后,妈妈们还会忍受喂奶的痛、腰疼、腹直肌分离、盆底恢复不好等情况,那么产后到底需不需要做产后康复,我们跟着秦老师一起来看看吧!


产后女性注意啦!产后身体各方面都发生了改变,如果不及时的恢复,会引起衰老的加快,使形体变化臃肿难看,如果说这种松弛的状况得不到改善,久而久之,这种暂时性的衰弱就会就会逐渐成为永久性的衰退,使得机体组织的退化程度加快或提前,无论是外阴还是腹部均是松弛扩展的,这就会造成日后多种妇科疾病日渐增多,所以说爱自己就先做产后恢复调理。

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产后42天至产后6个月内是身体恢复的黄金期,这个阶段身体脂肪还没有形成包裹,还处于游离状态,所以产后恢复越早做效果越好。