嗷嗷哺一妈宝叫上门

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宝宝受惊不安时怎么办?

发布时间: 2021年06月07日    访问次数:2855

新生儿有本能的恐惧反应,害怕突然很大的声音、怕失去平衡。所以家长一定要在宝宝惊恐的时候注意给予安慰!


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6~9月 婴儿由于视觉的出现开始害怕陌生人或生疏的环境;


1~3岁 惧怕动物、昆虫、陌生的人或环境、庞然大物的出现、面带皱纹的老人,怕离开父母、黑暗、孤独等;


4~5岁 这一时期的儿童害怕妖怪、魔鬼、闪电、雷击、警报声等,特别害怕晚上的时候父母外出;


5岁以后 5岁以上的儿童对动物的害怕开始减少,但害怕黑暗、鬼怪、身体损伤、犯错误受到批评等。



应对办法


过于强烈和持久的恐惧不利于儿童心理的健康发展。因此,为了帮助宝宝走出恐惧的阴影,爸爸妈妈应做到:

1、不要频繁更换照顾人

心理学研究证明:父母与孩子所建立的良好亲子依恋关系能使孩子有安全感,敢于探索和冒险。为了使宝宝获得安全感,你应当在平时照顾宝宝的过程中,细心、敏感,能够及时满足宝宝的要求。


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2、安全、温馨的生活环境

让孩子远离恐惧,外界环境对孩子的影响是很大的。首先,你应当尽可能保证宝宝活动空间的安全系数,避免出现各种意外的安全事故,不要过于人多嘈杂,更要远离噪音、争吵、打斗,使其保持愉快稳定的情绪状态。此外,不要让宝宝受到过于突然很大的刺激。


3、适当锻炼

防止宝宝害怕,不能只是消极地保护,适当地锻炼是增强宝宝恐惧免疫力的有效途径,比如,对于周岁以内的宝宝,经常让宝宝练习坐、立、爬等动作,可以减少宝宝对身体运动的恐惧;经常带宝宝到室外活动,扩大宝宝的交往范围,可以减少对陌生人的恐惧。


4、注意教育的方式方法

教育对宝宝的影响是很大的,作为爸爸妈妈,你应当格外注意对宝宝的教育方法。


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温馨小贴示

如果成长经历中曾经有过不幸的经历,如火灾、地震、战争等,孩子的心中就会留下恐惧的阴影;如果曾经受过某种刺激,当刺激再次出现时,孩子就会条件反射地产生恐惧的情绪,而且还有可能扩展到其他与之相关的事物。比如,儿童本来并不怕打针,当有过一次被刺痛的体验后,再看到医生使用注射器就会马上和疼痛联系起来,结果对打针以及对医生和注射器都会产生恐惧情绪。