嗷嗷哺一妈宝叫上门

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如何为周岁前小宝宝建立心理安全感?

发布时间: 2021年02月19日    访问次数:2702

小明是个安全感非常强的小朋友,哺妈认为,小朋友自身性格起主导作用的同时,还与爸爸妈妈的正面引导是分不开的。对于彼时的哥哥,爸爸妈妈从一点一滴认真做起;而此时的弟弟,亦是如此。

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周岁前是小朋友安全感建立的关键时期,而这种安全感又是来自于对爸爸妈妈的依赖以及信任,哺妈还是以弟弟为例开始今天的经验分享吧!


积极回应


对于小朋友的需求,爸爸妈妈要给予积极的回应,但这“积极回应”与“即刻满足”还是有很大区别的。一般来说弟弟哭了,那么哺妈一定知道小朋友有需求了,不是立即跑过去满足他,而是告诉弟弟,“好的,小明饿了,妈妈知道了,妈妈等一下就来”!这样一来,弟弟不但意识到妈妈听到了自己的呼唤,知道了自己的需求,而且心里充满希望的同时,也获得了安全感。与此同时,一举两得地锻炼了弟弟延迟满足的能力。


温馨氛围


温馨而和谐的家庭氛围是小朋友获得心里安全感的最大保障;而这最大的保障又来源于爸爸妈妈,夫妻之间的互相尊重、互相关爱是小朋友健康成长的基础。对于周岁内的弟弟来说,爸爸妈妈就是他的全部、他的整个世界,如果爸爸妈妈之间频繁发生冲突,不但会给弟弟的心里留下阴影,而且还会令弟弟感到极大的不安与恐惧,那么这安全感的建立则无从谈起。

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爱与接纳


爸爸妈妈对于小朋友无条件的爱与接纳,不但可以使小朋友对爸爸妈妈建立起信任的依恋关系,而且还会使其感受到自己生活在一个幸福的环境中。反之,不论年龄,最令小朋友感到恐惧的是听到“你再闹,妈妈就不要了”、“你这样,妈妈就不喜欢你了”之类的话语。因此,在弟弟哭闹之时,爸爸妈妈都是拿出十分的耐心与爱心,努力做到不用不耐烦的口气和弟弟说话,这样会阻碍小朋友安全感的建立。


平等尊重


小朋友自出生的那一刻就不再依附于妈妈,就已经成为一个独立的个体,因此,在日常生活中,爸爸妈妈都要以平等而尊重的态度与弟弟相处,更多地考虑弟弟的需求与愿望,对于弟弟想去的地方、想玩的东西,只要是安全的,一般都是给予满足;切忌在小朋友面前惊呼“这个不能动”、“那里不能去”,这样不但弟弟会受到惊吓,而且也会抹杀小朋友探索新事物的兴趣与动力,那么安全感的建立又从何而来?


规律作息


规律的生活作息也可以为小朋友带来安全感,比如说早餐后的亲子共读、午餐后的亲子游戏、睡前的一系列活动......如果这些活动能够固定下来,也会带给弟弟一种期待和掌控的感觉,一件事情完成之后,会再做什么,小朋友心中一清二楚,消除焦虑不安情绪的同时,也有助于安全感的建立。

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其实,为0-1岁的小朋友建立心理安全感很简单,爸爸妈妈只需要积极回应和满足小朋友的身心需要,付出全心全意的爱,再加上一个温馨且规律的生活环境,让小朋友体会到爸爸妈妈是爱他们的,周围环境是安全的。幼年时期安全感的建立不仅仅带给小朋友阳光的性格,而且也为将来的心理健康提供了有效的保证。